小儿便秘大多是饮食习惯不良所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，通常要超过2天，没有规律或者虽然有明显便意，但是排不出大便。小儿便秘按照病理分为功能性便秘和器质性便秘两种，建议患者在日常生活中注意饮食调理，增加膳食纤维的摄入，加快肠蠕动，进而减轻便秘症状。
小儿便秘怎么办
便秘的儿童在饮食方面建议以粗粮应为主，并添加更多新鲜的蔬菜水果，特别是富含粗纤维的蔬菜水果，例如芹菜，南瓜、西兰花。水果有苹果、梨、香蕉、火龙果等，都有助于改善和避免症状。同时也可以口服一些肠道益生菌来调节肠道菌群，松解大便，促进胃肠蠕动。同时还要宝宝多喝水，促进身体循环，从而利于有害物质的排出。
宝宝便秘的原因
1、纤维素摄入不足
便秘的主要原因是缺水，肠道将粪便中的水分吸收过多，进而导致大便干燥。而这里提到的水是由肠道中的细菌降解纤维素获得的，而纤维素不能能促进肠道蠕动，还可以帮助益生菌的生长。倘若患儿出现偏食，多吃肉不吃或者少吃蔬菜水果，导致食物中纤维素摄入少，进而就容易便秘。
2、食物过于精细
如果宝宝蔬菜水果都吃了，仍然出现便秘现象，则考虑是否食物是过度加工或过于精细，导致纤维素的破坏，从而无法达到预防和缓解便秘的效果。
3、其他原因引起的便秘
例如宝宝排便时间不规律、平时缺乏锻炼、盲目补钙或患有先天性肠道疾病等都会引起宝宝出现便秘现象，建议家长根据不同原因进行针对性治疗。
-
-
烟台市莱阳中心医院 小儿内科
擅长：儿科常见病、多发...
-
-
威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 小儿内科
擅长：新生儿科各种疾病...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 小儿外科
擅长：胃肠急症及平诊的...
-
-
重庆医科大学附属儿童医院 小儿外科
擅长：先天性消化道畸形...
-
-
厦门市妇幼保健院 小儿外科
擅长：擅长小儿外科
-
-
厦门市妇幼保健院 小儿外科
擅长：新生儿与儿童外科...
-
-
威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 小儿内科
擅长：儿科危重症的抢救
-
-
烟台市莱阳中心医院 小儿内科
擅长：对小儿癫痫、新生...
-
-
四川大学华西第二医院 医学检验科
擅长：血液学检验，负责...
-
-
六安市人民医院 医学影像科
擅长：擅长于医学影像学...
-
-
潍坊市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿科常见病与...
-
-
福建医科大学附属第二医院 心血管内科
擅长：在心血管内科常见...
-
-
便秘了怎么办吃什么药
便秘是指大便排空困难或排便次数减少，通常伴随着硬便和排便不畅。秘的常见原因包括饮食不合理、缺乏运动、肠道功能障碍、生活习惯改变等。以下是一些建议来帮助改善便秘的状况：1.饮食改善：增加膳食纤维摄入，如... 详细»
-
-
经常便秘怎么办，女性吃什么好
经常便秘大多是饮食不当、肠道菌群紊乱、肠蠕动缓慢等原因引发的，可以通过润肠通便的食物比较好，也可以服用益生菌或者增加肠胃动力的药物。1、饮食不当：如果是饮食不当导致，可以通过吃润肠通便的食物来改善，比... 详细»
-
-
便秘该怎么办，需要吃什么药呢
便秘是很常见的临床症状，跟日常的饮食习惯有关系，患者发生便秘主要是由于功能性便秘或者是器质性病变引起的。便秘患者可以通过调整饮食来改善，还可以通过服用药物来缓解便秘，但是在服用药物之前一定要先去医院进... 详细»
公众号
头条号
百家号