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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
感冒时最容易引发就是咳嗽，感冒咳嗽时对患者的饮食是没有什么要求的，感冒咳嗽时可以食用一些青枣，对身体是没有什么影响的。青枣中含有的维生素C对感冒咳嗽也是有好处的，所以在感冒咳嗽时可以适量的食用一些青枣，但也不能过量食用。
感冒咳嗽时可以吃青枣吗：
1、青枣中含有维生素C可以增强患者的抵抗力，在患者感冒咳嗽时，适量的食用一些青枣对身体没有不利的影响。
2、感冒导致咳嗽的原因有很多种，咳嗽时不要食用辛辣的食用，可以多喝一些白开水加上一些治疗的药物可以达到治疗效果，吃青枣是没有影响的。
3、青枣可以增强人的免疫力，青枣的含糖量相对于其他的水果和食物是较少的，所以在咳嗽是也是可以食用的，但是要注意适量食用。
咳嗽时应该注意什么：
1、首先要明确自身咳嗽的原因，找到病因才可以对症下药，引发咳嗽的原因很多，可能是普通的感冒或者是肺炎以及支气管疾病。
2、饮食上要格外注意，不能食用辛辣的食物，要吃一些少盐少油绿色蔬菜，要补充维生素等营养物质来提高自身的免疫力，
3、要对症下药，避免滥用抗菌药，盲目的使用抗菌药不仅对病情没有帮助还会使人体内病菌的抗药能力增强，影响治疗结果。
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