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小孩晚上睡觉不停翻身怎么回事

来源:医联媒体

宝宝在夜间睡觉时不断的翻身为宝宝身体不舒服的表现,与缺乏维生素D、胃肠功能障碍、为上呼吸道感染等等都有直接的关系。考虑是孩子有缺钙的情况,需要及时带孩子到医院查微量元素,如果缺钙,需要及时补充钙剂。

一、小孩晚上睡觉不停翻身怎么回事

1、孩子晚上睡觉不停的翻身,这种情况要警惕存在消化不良,有肠绞痛的情况。

2、小孩卫生习惯比较差,容易感染蛲虫病,蛲虫可以在宝宝深睡时爬出肛周,导致肛周会阴瘙痒从而睡眠不安,进而睡觉不停翻身以获取舒适体位。

3、情绪波动较打也会引起晚上睡眠不安稳,如白天看电视、玩手机或者是玩游戏,情绪处于激动状态,也导致晚上睡觉不断翻身。

4、睡眠1小时内进食过饱、过甜导致的消化不良、腹部不适,因此为了避免睡觉不停翻身,则应该睡前1个小时内不吃东西。

二、小孩晚上睡觉不停翻身应该怎么预防

1、可能是小孩白天睡眠过多所致,所以白天适当减少其睡眠时间,多陪伴其玩耍。

2、年幼小孩可能是饥饿、有尿意,只要解决这些问题就可以睡觉安稳。

3、从宝宝出生两周开始就要补充维生素D,每天最低预防量是400单位,要补充至两周岁,确保孩子骨骼肌正常的生长发育。

4、宝宝出现异常表现,且症状短期没有得到缓解,需及时就医诊断,确定病因后对症治疗。

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