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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
🌞在日常生活中,有些人一紧张就会出现拉肚子的情况,这其实是一种身体的特殊反应,背后有着科学的解释。那么你知道一紧张就拉肚子是怎么回事吗?一起来了解一下吧。🙁
😓当人处于紧张情绪时,身体会启动“应激反应”机制,大脑会发出信号,刺激交感神经和副交感神经,其中副交感神经兴奋会促使肠道蠕动加快。肠道蠕动速度突然增快,食物在肠道内停留时间缩短,来不及充分吸收水分,就会导致大便变稀,从而引起腹泻的出现。❌
从内分泌角度来看,紧张会导致体内激素水平变化,比如肾上腺素、皮质醇等应激激素分泌增加,这些激素会影响胃肠道的血液循环和消化液的分泌,扰乱正常的消化功能。激素水平变化还可能改变肠道内的菌群平衡,进一步影响肠道的消化和吸收能力。 有一点需要注意的是如果长期反复在紧张时拉肚子可能与肠道的高敏感性有关。肠道的神经感受器在紧张情绪下变得更加敏感,对正常的肠道内容物也会产生过度反应,从而引发腹泻症状。
🍀如果这种情况频繁发生,严重影响生活质量,建议及时就医,通过专业的检查和诊断来确定具体原因,并采取相应的治疗措施,如心理调节、饮食调整或药物治疗等。🧪
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