-
-
唐鸿生 副主任医师 广州医科大学附属肿瘤医院 腹外科（胃肠外科）
🍂在这个快节奏的时代，胃痛仿佛成了都市人的问题，不时地提醒我们要更加关爱自己的胃。你是否也曾因为胃痛而苦恼？别担心，接下来，让我们一起探索胃痛时能吃哪些水果！🍃
香蕉与苹果：🍌🍎胃痛时，香蕉是你的不二之选。它不仅质地柔软，易于消化，还富含钾元素，有助于维持电解质平衡，让你在胃痛中也能感受到温暖与舒适。而苹果，尤其是煮熟后的苹果，其果胶成分仿佛为胃黏膜披上了一层保护罩，促进肠道健康，让你在品尝美味的同时，也能呵护脆弱的胃部。但请注意，生苹果纤维较多，适量食用更为适宜。
木瓜与菠萝：🍍木瓜和菠萝，这两种水果都蕴含着消化酶。木瓜中的木瓜酶，能够减轻因消化不良引起的胃痛，让你的胃重获轻松。而菠萝中的菠萝蛋白酶，同样具有出色的助消化作用，能够改善胃部不适。但请记得，过量摄入可能会刺激胃酸分泌🍃。
猕猴桃与无花果：🍑猕猴桃，这颗小小的绿色果实，富含维生素C，能够增强你的免疫力，让你在胃痛中也能保持强健的体魄。但请注意，其含有的酸性物质可能对胃部造成一定刺激，因此，适量食用，避免空腹食用，才能让你的胃感受到它的温柔。而无花果，这颗甜美的果实，富含维生素、有机酸和氨基酸等营养成分，对胃肠道的刺激性较小。
🌟当然，如果经常出现胃痛的情况，还是应该及时来到医院进行相关检查，明确具体病因，采取治疗措施的。
希望这篇文章能够为大家提供实用的建议，让大家的胃在疼痛中也能感受到温暖与舒适。欢迎在评论区留言、点赞、转发哦！让我们一起为健康加油！💪💖
-
-
广西骨伤医院 消化呼吸内科
擅长：擅长诊治消化系统...
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长消化科的常见...
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长呼吸内科，消...
-
-
漳州市中医院 脾胃病科
擅长：长期从事消化系统...
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长于消化系统疾...
-
-
漳州市中医院 脾胃病科
擅长：长期工作于临床第...
-
-
漳州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长慢性胃炎，消...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
吃了东西胃痛喝了酒胃痛
胃痛是一种常见的症状，可以由多种原因引起，包括进食过量、食物过敏、胃部感染等。如果吃了东西后出现了胃痛，可能是由于消化不良引起，这种情况下，一般可以通过调整饮食和生活习惯来改善。首先，要注意饮食均衡和... 详细»
-
-
胃痛来袭！神曲胃痛胶囊能救急？
??当胃痛来袭，你是否在寻找一种能够快速缓解胃部不适的良药？今天，我们就来聊聊备受关注的“神曲胃痛胶囊”，看看它的功效、作用以及需要注意的禁忌事项。神曲胃痛胶囊，作为一款中成药，主要用于缓解胃酸过多、... 详细»
-
-
运动的时候胃痛，吃完饭胃痛
在运动时或饭后出现胃痛是一种常见的情况，但运动时胃痛和进食后胃痛可能是由不同的原因引起的。以下是胃痛的原因及缓解方式。一、胃痛的原因1.运动时胃痛的原因：在运动时，身体的血液会集中流向运动肌肉，这样能... 详细»
公众号
头条号
百家号