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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
每当提起胃病，总少不了关于饮食的种种讨论。今天，我们就来聊聊一个备受争议的话题：胃病能喝豆浆吗？下面我们来一起看看吧。
胃病一般是能喝豆浆的。豆浆，作为植物蛋白的佼佼者，被许多人视为早餐的优选。对于部分胃病患者而言，适量饮用豆浆并无大碍。
🌟特别是那些由脾胃虚弱、肝胃不和引发的胃病，豆浆中的小米、糯米等成分，反而能健脾和胃，缓解病情。制作方法也很简单，将小米、糯米、干玉米碎一同放入破壁机，选择豆浆模式，就能打出一杯营养丰富的养胃豆浆。
🥛但是需要注意，不建议过量喝豆浆。豆浆性质偏寒，对于胃寒、消化不良的患者来说，无疑是雪上加霜。💦尤其是急性胃炎或慢性浅表性胃炎患者，如果过量喝豆浆，豆制品可能刺激胃酸分泌过多，加重胃黏膜的侵蚀，引起胃肠胀气。🍲
胃病虽小，却不容忽视。在选择饮食时，我们应根据自己的病情量力而行，别让一杯豆浆成为健康的绊脚石。🚫而在治疗胃病的过程中，我们更应遵循科学的策略，从轻到重，逐步击破。💪💖你的每一次分享，都是对健康的贡献。让我们一起守护胃健康，让生活更加美好！🌈
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