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刘隽华 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 皮肤科
烫伤，无论是在厨房烹饪时的不小心，还是日常生活中突如其来的意外，都让人疼痛难忍，更需要在后续的护理中倍加小心。那么，烫伤后能否吃鱼呢？🔍
烫伤能吃鱼吗
答案是：可以适量吃鱼🐟。烫伤后，身体急需足够的营养来支持受损皮肤组织的修复与再生，适量摄入鱼肉是一种值得推荐的饮食选择。鱼肉不仅富含易于人体吸收的优质蛋白质，是细胞生长和修复不可或缺的营养素，还含有多种对伤口愈合有益的微量元素和不饱和脂肪酸。这些营养物质共同作用下，有助于烫伤部位的快速恢复。但需要注意的是，“适量”是一个关键词，每个人的体质和过敏史不同，因此，在享受鱼肉带来的营养益处时，应根据个人实际情况来决定食用量，以避免引发过敏或消化不良等不适反应。
烫伤的饮食注意事项
1、补充蛋白质：可以适量增加鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物的摄入。🥚
2、补充维生素：可以多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。🍎🥦
烫伤后是可以适量吃鱼的，但也要注意其他饮食方面的注意事项哦！💖
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烫伤脱皮了
在烫伤的时候，我们主要做到以下几步：第一，使用流动的清水对创面进行冲洗，或者直接将创面浸泡在冷水中，有条件的话可以先使用干净的湿毛巾或湿纱布保护烫伤部位的破皮地方，然后给予冲洗或者浸泡；第二，冲洗或者... 详细»
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