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刘隽华 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 皮肤科
在日常生活中，掉发是一个常见的问题，但有时候掉发可能不仅仅是自然现象，而是某些疾病的征兆。
导致掉发的疾病
1.脂溢性脱发🧬：脂溢性脱发通常与遗传因素和雄激素水平有关。雄激素导致皮脂腺过度活跃，引起毛囊萎缩，头发脱落。
2.毛囊炎🦠：毛囊炎是由细菌感染引起的头皮炎症，通常由于不注意卫生或头皮受损导致。头皮出现红疹、瘙痒，严重时会导致头发脱落，形成斑片状脱发。
3.甲状腺功能亢进症🏥：因为甲状腺激素代谢过多，可能导致头发脆弱、干燥和脱落，头发整体稀疏，可能伴随其他症状如体重变化、情绪波动等。
日常护理措施
1.饮食护理🍎🥦：均衡饮食，确保摄入足够的维生素B12、叶酸、铁等营养素。避免挑食和过量减肥，以免毛囊失去生长所需的养分。
2.头皮按摩💆♀️💆♂：适当按摩头皮，促进血液循环，有助于头发健康生长。
3.使用温和的洗发护发用品🧴：选择中性或偏微酸性的洗发水，避免使用含高浓度香精和有害成分的洗发水。
掉发可能是一个复杂的问题，但只要了解其原因并采取适当的护理措施，就可以有效地保护头发健康。💪💇♀
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