高血压是中老年人常见的疾病之一，且大多数患者需要长期服用降压药物来控件血压，那么选择一种时效长、降压稳、副作用少的降压药是很有必要的，血利平是可以治疗高血压的，但是属于过去常用的降压老药，由于它的副作用较多，现在已经很少用来治疗高血压用药。
长期吃血利平的副作用
利血平片主要副作用常见的有鼻塞，胃酸分泌增多，及大便次数增多等副交感占优势现象以及乏力、体重增加等，这个是属于降压药。但是对于心脑血管没有保护作用，目前临床上已经很少使用了。
如何预防高血压病
1、要定期测量血压，特别是有高血压家族史的病人，如果出现了头晕、头痛等情况的，应该及时测量血压。
2、饮食要控制盐量，每人每天的盐食摄入量不应该超过6克。
3、要戒烟限酒，长期的大量吸烟会使小动脉收缩，久了动脉的弹性变硬、管腔变窄、会形成持久性的高血压。
4、减重，保持适量的运动，肥胖会导致心脏负荷的增加，导致心脏肥大动脉硬化，容易发生高血压和脑溢血。
5、饮食要以清淡为主，食物要多样化，保证蛋白质的摄入，合理休息。
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