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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
💩刚刚享受了一顿美食，却突然感到肚子里翻江倒海，恶心不已，紧接着是拉肚子的困扰。这种经历相信很多人都曾有过，那么，恶心拉肚子到底是由哪些原因引起的呢？
💕消化不良：消化不良是导致恶心拉肚子的常见原因之一。当我们摄入过多油腻、辛辣或难以消化的食物时，胃肠道的负担会加重，导致食物无法被充分消化和吸收，从而引发恶心、呕吐和腹泻等症状。
💕急性胃肠炎：急性胃肠炎是一种常见的胃肠道疾病，主要由细菌、病毒或寄生虫感染引起。吃了不洁食物或过期食品后，这些病原体就会在胃肠道内繁殖，引发炎症反应，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。
💕食物中毒：食物中毒是指摄入了含有有毒物质的食物后引起的急性中毒性疾病。这些食物可能受到了细菌、病毒或化学物质的污染，摄入后会导致恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时甚至危及生命。
💕此外，也考虑跟肝胆疾病有关，肝胆疾病如肝炎、胆结石等，也可能导致恶心拉肚子的症状。这些疾病会影响胆汁的分泌和排泄，进而影响食物的消化和吸收，引发胃肠道不适。
💕预防总是胜于治疗，保持良好的饮食习惯和生活方式才是预防恶心拉肚子的最佳方法。💪💖别忘了点赞、评论和转发哦！你的每一次互动都是对我最大的支持和鼓励！🙏
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