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曾昭华 主任医师 教授 广州医科大学附属第一医院 心血管内科
🌟💖 在我们探索身体奥秘的旅途中，窦性心律这个词或许并不陌生。但你真的了解它吗？它究竟是健康的，还是隐藏的疾病？让我们一起揭开窦性心律的面纱，为你的健康护航！
窦性心律一般不严重，窦性心律，简而言之，就是心脏的正常跳动节奏。它源自心脏右心房上的一个小结节——窦房结，这个特殊的心脏起搏点能自动、有节律地产生电流，并传送到心脏的各个部位，引发心肌细胞的收缩和舒张。正常成年人窦性心律的频率为每分钟60～100次，运动员或老年人可能稍低。🌈窦性心律是大多数人的正常心率表现，无需过分担心。在大多数情况下，窦性心律意味着你的心脏在健康地工作，没有异常。单纯的窦性心律无需任何治疗，代表着正常与和谐。当然，为了保持这份健康，我们应该保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、均衡饮食等。💔
虽然窦性心律本身不严重，但当它出现异常时，就需要引起我们的关注了。窦性心律失常，包括窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐等，可能是由某些疾病或生理因素引起的。
🌈窦性心律既是心脏的正常表现，也可能在异常时发出警告。因此，我们应该时刻关注自己的心跳节奏，保持良好的生活习惯，并在出现异常时及时就医。让我们一起为健康加油，为生活点赞！💖🚀👇👇👇如果你对窦性心律有了更深入的了解，不妨将这篇文章分享给你的朋友们吧！💪💖
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