高血糖是糖尿病患者最明显的症状之一,但是,一段时间的不健康饮食也会导致血糖突然变高,这会严重危害人体的健康。因此,有高血糖的患者需要特别注意日常的饮食,通常建议患者应戒烟限酒,所以高血糖患者可以饮用可以喝黄酒,但必须对饮用的量加以限制。
血糖高能喝黄酒吗:
1、血糖高的患者是可以喝黄酒的,黄酒中酒精含量不高,但因为毕竟含有酒精,所以患者不应多喝。
2、在饮用黄酒时,患者对搭配的饮食也要多加注意。喝酒时,如果患者同时吃太多高脂肪、高热量的食物,会造成摄入的糖分、热量一次性过多,会造成身体不适。
3、高血糖患者如果有口服磺脲类药物时,最好不要饮酒,这类药物会与酒精相互作用,容易诱发低血糖,引起头晕、贫血等情况。
血糖高怎么吃对身体好:
1、在限制总热量的前提下,搭配好碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例。正常情况下,三者提供的热量应分别占总热量的50%~60%、25%~35%和10%~15%,对于体弱多病的高血糖患者,蛋白质和脂肪类食物的比例可以适当增加。
2、尽量在血糖控制达到标准后再吃水果,即在两餐之间血糖水平最低时吃水果,在进食后半小时至一小时后再测量血糖,水果虽然糖分高,但含有多种维生素,是人体不可缺少的食物。
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