大腿内侧如果出现疼痛感，很有可能是大腿肌肉损伤。因为在大腿周围有非常丰富的血管和肌肉，大腿内侧是以内收肌群为特点。从腹股沟到大腿远端靠近膝关节内侧，都属于大腿内侧，覆盖范围非常广。如果在最近一段时间内运动量比较大，或者在运动前没有做好热身活动，在运动中很容易引起大腿内侧肌肉的拉伤。当大腿内侧出现疼痛感时，应该尽可能的卧床休息，减少下地走路。
大腿内侧疼是什么病
1、肌肉拉伤。如果平时走路或轻按大腿内侧有疼痛感的话，很可能就是大腿内侧的肌肉和软组织拉伤所造成的。
2、筋膜炎。如果有外物轻轻触碰到大腿内侧都有疼痛感的话，很可能就是筋膜炎。
3、激痛点。很多人都有跷二郎腿的习惯，长期以往就会使得耻骨肌受损，产生一个激痛点让大腿有隐隐作痛的感觉。
大腿内侧疼怎么办
1、泡脚，用温水泡脚可以缓解大腿根部的疼痛，当大腿根部的血液得到循环、肌肉松弛时，大腿内侧的疼痛感就会减轻。但要注意的是，泡澡的时间不要少于20分钟。
2、按摩，给大腿内侧进行适当的按摩可以促进大腿内侧的血液循环，加快修复损伤。
3、就医，如果大腿内侧疼痛特别难受，应该先去医院进行检查后对症治疗。
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