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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
莲子心属于药食同源的食物,具有清心安神、止咳化痰、降血脂等作用。通常正常使用不会产生副作用,但如果使用方式不正确,就可能会引起胃肠不适、过敏、宫寒、夜尿增多、循环系统不良等。
1、胃肠不适:莲子心性质偏寒,如果摄入过多,可能会对胃肠道黏膜产生刺激,引起腹泻、腹胀、腹痛等胃肠不适症状。
2、过敏:如果是过敏体质对莲子心过敏,吃了以后可因免疫过度反应,出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒、发红等过敏症状。
3、宫寒:如果长期以及频繁的吃莲子心,可能会形成寒性体质,甚至诱发宫寒,导致月经期间腹部疼痛、淤血排出等症状。
4、夜尿增多:如果在夜晚时吃莲子心较多,其富含水分和纤维,可能会导致排尿量增加,出现频繁起夜。
5、循环系统不良:莲子心具有降低血压的作用,如果过量的吃,可能会导致血压明显下降,出现头晕、恶心、呕吐等循环系统不良症状。
为确保吃莲子心的安全性,建议在普外科医师指导下合理食用,避免盲目以及大量的吃莲子心,对身体健康产生危害。
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莲子心的作用
莲子心属于一种中草药,具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效,可起到缓解或治疗热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血等作用。1、热入心包:莲子心有清热作用,而热入心包通常伴有心火上炎,热量过... 详细»
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莲子心治疗失眠
莲子心具有清热泻火,安宁养神的功效,对于治疗失眠有一定的辅助作用,但是如果患者有失眠症状仅仅靠莲子心是不能起到好的效果。一般引起失眠主要由于心理因素引起的,因此要治疗失眠关键是要调整自己心态,如果症状... 详细»
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莲子心茶功效与禁忌
莲子心是睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根,具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗艾滋病、抗血栓、保护肝肺肾、保护中枢神经系统等功效,但是,莲子心茶比较寒,所以在饮用的时候也有一定... 详细»