山楂果是一种常见的水果，具有多种功效与作用，但也有一些禁忌需要注意。
一、功效与作用
1.提高免疫力：山楂果中的维生素C、维生素E等抗氧化物质能够清除自由基，提高免疫力，预防疾病。
2.促进肠道蠕动：山楂果中富含的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题，有助于排泄体内废物，减轻体重。
二、禁忌
山楂果中的有机酸会刺激胃酸分泌，胃酸过多者不宜食用，容易加重胃酸过多的症状。
山楂果只是一种水果，但也有一些禁忌需要注意。在食用山楂果时，应根据自己的身体状况选择合适的食用量，避免食用过量导致不良反应。
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