每天消耗200千卡能减肥，但是减肥效果会受到影响。
首先，200千卡的消耗并不算多，因为减肥的关键在于消耗的热量要大于摄入的热量。一般来说，一天的热量摄入量建议在1500-2000千卡之间，而要减肥的话，消耗的热量一般要超过摄入的热量，这样才能达到减肥的效果。
在实际生活中，200千卡的消耗可能只相当于走路30分钟、慢跑15分钟或者游泳20分钟的运动量。这些运动在短时间内是可以达到200千卡的消耗，但是对于整天的活动和运动量来说并不算多。
此外，200千卡的消耗也可能会因为饮食和生活习惯的改变而发生变化。如果在运动的同时增加摄入热量，那么即使每天消耗200千卡，也难以减肥。因此，还需要注意摄入热量，保持均衡的饮食。
同时，考虑到每个人的体质和代谢也有所不同，建议在减肥过程中咨询专业人士的意见和指导，保持科学健康地减肥。
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