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拉肚子能减肥吗腹泻变瘦的真正原因是什么

来源:医联媒体

拉肚子即腹泻。腹泻并不能直接减肥,因为腹泻减肥只是暂时失去体重,而非真正的脂肪减少。具体分析如下:

腹泻变瘦的真正原因是身体失去了大量的水分和电解质。当身体失去水分时,血液中的血浆浓度会增加,会导致心脏需要更加努力地工作来保持血液循环。同时,肾脏也需要更加努力地排泄废物和多余的水分,都需要消耗能量,因此在短时间内可能会导致体重下降。

总之,腹泻并不能直接减肥,而且长期的腹泻会对身体健康造成严重影响。如果想要减肥,应该采取健康的饮食和运动方式。

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