钙和鱼肝油能一起吃。钙和鱼肝油是两种常见的营养补充剂，它们都对人体健康有重要的作用。钙是维持骨骼健康和正常神经、肌肉功能所必需的矿物质，鱼肝油则富含维生素D和omega-3脂肪酸，对免疫系统、心血管健康和大脑发育都有益处。
钙和鱼肝油一起吃，有协同作用。鱼肝油中的维生素D可以促进钙的吸收和利用，提高钙的生物利用度。如果体内缺乏维生素D，即使摄入了足够的钙，也无法有效地利用和储存钙，导致钙的流失和不足。因此，补充鱼肝油可以增强钙的效果，预防和治疗骨质疏松症等钙缺乏相关的疾病。
总之，钙和鱼肝油可以一起吃，而且它们之间有协同作用，可以增强彼此的效果。不过，在服用前最好咨询医生或营养师的意见，以确保摄入量合适和安全。
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孩子一岁半了鱼肝油和钙可以一起吃吗
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