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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
血压88/60mmHg偏低,是不正常的。
低血压可能会导致头晕、头痛、乏力、疲劳和晕厥等症状。可能是由于健康问题,如甲状腺问题、心脏问题、贫血和低血糖等。血容量不足、血管扩张、药物副作用、过量运动、脱水以及长期卧床等情况也可能导致血压偏低。如果血压低是偶尔的,并且没有任何明显的症状,一般不需要特殊的治疗。然而,如果低血压持续存在或伴随着症状,建议就诊医生以确定是否需要进行进一步的评估和治疗。
在生活中,一些简单的措施可以帮助调节血压。例如,饮食均衡,多摄入富含纤维、低盐和低饱和脂肪的食物;保持适当的水分摄入,避免脱水;避免站立或坐立的时间过长,起身时要缓慢起立;避免过度运动或长时间从事紧张的活动。
总之,血压88/60mmHg是偏低的,如果伴随有明显症状,或者持续低压,建议尽快就医寻求专业的医生意见。
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