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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
血压的正常范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。因此,血压108/74mmHg是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压。
血压的形成取决于心脏射血和外周阻力两个因素,还与循环血量和血管系统容量的比例有关。心输出量增加或外周阻力降低,血压会升高;反之,心输出量减少或外周阻力增加,血压会降低。
血压受多种因素的影响,如年龄、性别、饮食、运动、精神状态等。一般来说,随着年龄的增长,血压会逐渐升高;女性在月经期和怀孕期间血压会有所波动;饮食中摄入过多的盐和脂肪会导致血压升高;长期的精神紧张和焦虑也会导致血压升高。
因此,血压108/74mmHg是正常的,但如果血压持续升高或降低,应及时就医,查明原因,并采取相应的治疗措施。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,有助于预防高血压的发生。
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