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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心率过慢是一种心律失常，指心脏搏动频率低于正常范围。晚上心跳过慢可能与以下多种因素相关。
1.生理因素：在夜间，人体的代谢和活动水平较低，心率自然会相应降低。这是一种正常的生理反应，并不需要过分担心。
2.运动程度：白天人体的运动活动通常较多，心脏在为全身提供氧气和营养等物质时需要更加频繁地收缩，心率会相应增加。而夜间由于活动较少，心率相对较慢。
3.药物副作用：某些抗心律失常药物或β受体阻滞剂等药物可能会引起心率减慢。
4.自律神经调节：交感神经和副交感神经通过调节心率来维持机体的平衡。副交感神经对心脏的影响较大，当夜间副交感神经神经张力增强时，心率会减慢。这是正常的反应，可以通过饮食和生活习惯进行调节。
然而，如果晚上心跳过慢伴有症状，如头晕、胸闷、气短、晕厥等，或持续时间较长，建议尽快就医，并进行相关检查，以确定是否存在其他病因引起的心率失常。
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