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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心肺复苏是一种在心脏骤停或呼吸停止时用来维持血液流向大脑的急救步骤，主要目的是通过人工按压和人工呼吸来维持身体的血液流动和氧气供给，从而帮助患者维持生命。详细流程通常是检查环境安全、检查患者响应、叫急救电话、打开气道、检查呼吸、进行胸外按压、进行人工呼吸、继续循环。
1.检查环境安全：在开始心肺复苏之前，确保现场安全。检查周围是否有任何危险，确保自己和患者都处于安全的环境中。
2.检查患者响应：在确认安全后，大声呼叫患者的名字或摇动患者的肩膀，观察患者是否有任何反应。如果患者没有反应，立即开始心肺复苏。
3.叫急救电话：如果有其他人在场，立即让其拨打急救电话。如果自己独自一人，应该先开始心肺复苏，然后再拨打急救电话。
4.打开气道：将患者平躺在坚硬的表面上，然后轻轻地仰起患者的头部，以确保气道是通畅的。
5.检查呼吸：用大拇指和食指捏住患者的鼻子，然后用自己的耳朵贴近患者的口鼻，观察胸部是否有起伏，听是否有呼吸。如果没有呼吸，立即开始CPR。
6.进行胸外按压：将双手交叉放在患者的胸骨下，用力按压胸部，暂停按压的时间要短，每次按压之间都要让胸部完全回弹。
7.进行人工呼吸：上下颚提起，用大拇指和食指捏住鼻孔，然后将口对口贴近患者的口鼻，在8-10秒内用力吹气，观察胸部是否有起伏。
8.继续循环：持续进行30次胸外按压和2次人工呼吸的循环，直到急救人员到达现场或患者恢复呼吸和心跳。
心肺复苏流程需要紧急的执行，在整个过程中要保持冷静和专注。此外，所有的步骤都要按照急救标准的步骤来进行，以确保对患者的救助最大化。
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