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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
晚上心悸，如果没有出现不适症状，一般可以睡觉。如果伴有不适症状，可能不可以睡觉。
1.可以：剧烈运动、饮酒、喝咖啡或吃辛辣食物后，可能会感到心悸。这种心悸通常是暂时的，不会对健康造成长期影响。如果心悸发生在休息时，且没有其他不适症状，通常可以继续睡觉。
2.不可以：一些心脏疾病，如心律失常、心肌炎或冠心病，可能导致心悸。这些疾病可能会引起持续的心悸，并且可能伴随其他症状，如胸痛、呼吸困难或晕厥。在这种情况下，建议立即就医。
如果心悸频繁发生、持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时咨询医生以确定病因并得到专业的治疗建议。如果在晚上感到紧张或焦虑，可能会导致心悸。可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想，有助于缓解心悸。
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