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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压可以由多种原因引起,比如遗传因素、饮食习惯、肥胖、缺乏运动、酗酒和吸烟等。
1.遗传因素:如果父母或近亲有高血压,那么患高血压的风险会更高。
2.饮食习惯:高盐饮食会导致体内钠的积累,使得体内的水分增加,从而增加血管内的血容量,导致血压升高。高脂饮食和高胆固醇饮食也会增加动脉粥样硬化的风险,进而引起高血压。
3.肥胖:过多的体重会增加心脏的负担和血管的阻力,导致血压升高。此外,肥胖还与其他疾病如糖尿病、高血脂以及睡眠呼吸暂停综合症等相关,这些疾病也会增加高血压的风险。
4.缺乏运动:缺乏体育锻炼会导致心脏的肌肉力量减弱,血管的弹性降低,从而使得血液循环不畅,血压升高。
5.酗酒和吸烟:酒精和尼古丁会引起血管的痉挛和收缩,从而导致血压升高。
由于高血压的原因比较多,具体的病因和分类仍需要医生进行综合分析、诊断和治疗。
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