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咖啡对尿酸有影响吗

咖啡对尿酸有一定影响,主要体现在咖啡能促进排尿、增加尿酸、刺激神经兴奋等方面。

1、促进排尿:咖啡中含有的咖啡因成分,少量的饮用咖啡能够改变细胞的通透性,具有促进排尿的作用,排尿量增多后能帮助体内尿酸排出。

2、增加尿酸:咖啡中咖啡因成分能转化后嘌呤,而尿酸是嘌呤的代产物,若短时间内大量饮用咖啡则会使咖啡因摄入量过高,从而转化后嘌呤使尿酸增高。

3、刺激神经兴奋:咖啡因成分具有一定的兴奋刺激性,大量饮用咖啡后可过度兴奋交感神经,使得尿酸产生过度活跃而产生影响。

除此之外,还可能会影响睡眠、影响食欲、身体代谢等,从而间接影响到尿酸。建议喝咖啡时需适量,不宜短时间内大量饮用,若存在尿酸异常情况需及时去医院就诊治疗。

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