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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血糖和高血压是两种常见的慢性疾病，对身体的危害性非常大。以下是高血糖和高血压的危害：
1、心血管疾病风险增加：高血糖和高血压可以导致动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。
2、肾脏损害：高血糖和高血压可以导致肾脏功能异常，最终导致肾功能衰竭。
3、视力损害：高血糖和高血压可以影响眼部血液供应，损害视网膜，导致视力衰退甚至失明。
4、神经系统疾病：高血糖和高血压可以导致神经系统病变，引起头痛、头晕、注意力不集中和记忆力减退等症状。
5、全身炎症反应：高血糖和高血压可以引起全身炎症反应，导致炎症性疾病如关节炎和炎症性肠病等。
6、器官衰竭：长期高血糖和高血压可以导致多个器官的血管损害，最终导致器官功能衰竭。
7、性功能障碍：高血糖和高血压可以导致性功能障碍，如勃起功能障碍和性欲降低等。
8、免疫系统功能下降：高血糖和高血压可以影响免疫系统功能，导致感染风险增加。
9、心理问题：高血糖和高血压可以引起情绪不稳定、焦虑和抑郁等心理问题。
综上所述，高血糖和高血压对身体健康的危害非常大，预防和控制是至关重要的。只有保持健康的生活方式和规律的医疗管理，才能降低患上这两种疾病的风险并保护自己的健康。
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高血糖标准
高血糖的标准指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L，餐后两小时血糖大于等于7.8mmol/L。这两种血糖情况任何一种出现，而且已经排除了因为急性的应激，或者是创伤导致的暂时性血糖升高等原因，那么就考... 详细»
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高，又出现嗜睡的话，要小心患者出现一个高血糖高渗状态而导致患者出现一个脑水肿，从而使得患者出现一个嗜睡的情况。所以当患者出现一个高血糖，嗜睡的状态的时候，一般提示患者的病情比较重，血糖... 详细»
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高血糖食谱
高血糖患者应坚持少吃多餐的饮食原则，避免高糖、高热量和油腻性的食物，以清淡饮食为主。可以多吃一些粗粮食品，比如玉米、燕麦、小米、黑米、黑芝麻等，也可以适当的吃一些高蛋白类的食物，比如乳制品、瘦肉、豆制... 详细»
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高血糖患者饮食
高血糖患者的饮食与血糖控制好的患者的饮食有一定的差别，高血糖患者的饮食要限制饮食的总量，同时要选择一些低升糖指数以及升糖慢的食物来控制血糖。低升糖指数的食物主要是有一些黄瓜、西红柿，还有就是萝卜、芹菜... 详细»
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血糖多少算严重高血糖
当空腹血糖升高大于16.9mmol/L时，是处于非常严重的阶段，这个时候很容易发生酸中毒或者昏迷，对健康的危害是特别大的，长时间的血糖升高，可能会造成急性的感染，诱发心、脑等器官的并发症，所以出现血糖... 详细»
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