窦性心律不齐最近两个月比较频繁

窦性心律不齐是一种心律紊乱的状况，通常是由窦房结在控制正常心律时出现的异常。以下是一些可能的原因和建议：

在正常情况下，窦房结每分钟产生的心电激动数目是相等的，心跳间隔相等，呈现出规律的节律。而在窦性心律不齐的情况下，窦房结的激动产生存在间隔不规则，从而导致心跳间隔不等。其症状包括心跳不规律、心悸、胸闷和乏力等。窦性心律不齐的原因有很多，包括心脏病、电解质紊乱、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进、药物不良反应等。

而对于窦性心律不齐的治疗，主要取决于病因。如果症状轻微，可能不需要任何治疗，只需定期监测即可。但如果症状严重或有潜在的心脏问题，医生可能会考虑使用药物来控制心律。在日常生活中，应该避免过度运动、减少咖啡因和酒精等刺激物的摄入，以及保持良好的心理状态，减少焦虑和压力。

请注意，以上回答仅供参考。因此，为了确定病因，建议及时就医，在医生的建议下进行一系列的检查进行确诊和治疗。