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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
黄芪是一种常用的中药材,被认为有助于增强人体免疫力,调整气血,提高机体抗病能力。对于低血压患者来说,黄芪也可以起到一定的辅助作用。以下是和黄芪的方法:
1.煎水喝:将黄芪洗净,放入锅中加水,用大火煮沸后改小火煎煮30分钟左右,滤出药液,每日饭前饭后温饮。
2.泡水喝:将黄芪用温水浸泡15分钟后即可饮用,每日2-3次。
3.黄芪炖鸡汤:将黄芪、姜片、枸杞和鸡肉一同放入砂锅中,加水炖煮2小时左右,加入适量盐调味后食用。这种方法除了能喝到黄芪的药效外,还可以搭配鸡肉的营养,有益于调节身体状态。
需要注意的是,黄芪虽然对低血压的辅助作用显著,但并不是所有低血压患者都适合使用。患有过敏性疾病、体内湿热重者和热病阳盛者,不宜服用黄芪。另外,孕妇、哺乳期妇女以及感冒病程初期的患者也不适合服用黄芪。
在使用黄芪之前,最好咨询医生的建议,了解自己体质是否适合服用黄芪,以及合适的用量和服用方法。
总的来说,低血压患者可以适量喝黄芪来辅助调节体内功能,提高血压,但需慎重选择用药方法,遵循医生的建议。同时,低血压患者还应该通过调整生活作息、适量运动、合理饮食等方式来调理自己的身体。
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