腰椎间盘突出患者不能自愈，需要通过药物治疗、手术治疗和心理上的安抚治疗，在治疗的过程中要注意卧床休息，一般严格卧床3到4周，在提重物的时候不要弯腰，在锻炼时压腿弯腰时的幅度不要过大，日常生活中要保持良好的生活习惯，防止过度劳累和腰腿部受凉。腰椎间盘突出的类型较多，例如膨出型、突出型和游离型等，腰椎间盘突出是脊柱外科常见的疾病，多发于男性群体，主要的症状表现有坐骨神经痛、腰痛和马尾综合征等。
腰椎间盘突出该怎么治
1、有严重症状的腰椎间盘突出患者，最好及时进行手术治疗，如腰椎间盘突出或脱出的患者，可通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除手术来治疗。
2、对于椎间盘突出合并腰椎不稳的患者，需考虑椎间融合术来治疗，能够恢复椎间隙高度，解除神经压迫的症状。
3、患者还可以应用药物来缓解疼痛的症状，如非甾体消炎镇痛药物，有肌肉痉挛症状的患者，可应用肌肉松弛药，对于有神经水肿的患者，可应用脱水剂。
腰椎间盘突出的注意事项
1、在饮食方面要注意少食多餐，适当的多补充含钙量高的食物，比如海带、牛奶和豆制品等，切忌暴饮暴食，要养成良好的饮食习惯。
2、患者可考虑进行身心训练，但需在医生的建议下进行，如瑜伽、普拉提和太极等，能促进患者的平衡能力和肌力的改善。
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