手淫指自慰。长期每天自慰一次并不会导致精液没有或者减少。
自慰是通过刺激性器官来达到性高潮的一种方式，这并不会对精液的生成产生直接影响。而精液是由睾丸、附睾、输精管、前列腺、精囊等生殖器官分泌的一种液体，其中含有精子和其他成分。精液的生成主要是由睾丸分泌的精子和其他液体混合而成，与自慰的频率并没有直接的关系。
建议适度控制手淫频率，保持良好的生活习惯，有助于维持正常的生殖健康。如果出现精液减少的情况，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
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