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早泄怎么治疗

来源:医联媒体

早泄是指在性生活中无法控制自己射精的时间,导致性生活质量下降的一种常见性功能障碍。针对早泄,可以采取适当运动、按摩、心理治疗、伴侣疗法等方式进行改善。

1.适当运动:比如跑步、爬山、打球等,可以增强盆底肌肉力量,有助于延长性生活时间

2.按摩:按摩可以通过调节神经系统功能和感染机制,能够改善早泄症状。

3.心理治疗:心理治疗包括认知行为疗法、性治疗和心理疗法等,通过帮助患者树立正确的性观念,减轻焦虑、紧张和压力等负面情绪,以改善早泄症状。

4.伴侣疗法:在治疗早泄过程中,夫妻双方的配合也非常重要,通过增加性交前戏,延长性生活时间。

在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗计划,保持健康的生活方式,多与伴侣沟通交流,确保治疗效果的最大化。

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