阴茎勃起不受控制是一种常见的性功能障碍，可能会对男性生活产生负面影响，包括性生活和心理健康等方面。建议通过以下方法缓解：
1、放松心情：避免长期处于紧张、焦虑的情绪中。保持心情愉悦，有助于改善勃起功能。
2、减少性刺激：避免接触色情、淫秽内容，减少性刺激可以帮助降低性欲和勃起的频率。
3、进行药物治疗：如果情况严重，可以在医生指导下使用甲睾酮片、甲状腺片等药物抑制雄性激素分泌，减少性欲和勃起冲动。
4、积极治疗原发病：如果是由疾病引起的勃起问题，应积极治疗原发病，促进症状改善。
阴茎勃起不受控制的患者，建议到医院检查，由专业医生评估后采取合适的治疗措施。
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