遗精是指在没有性交或自慰情况下的射精，遗精的频率因人而异，受到多种因素的影响。
1、正常：对于青春期或年轻男性，一般每月遗精1-2次，或偶尔连续几晚发生遗精，都属于正常生理现象。是由于男性的精液在精囊中储存到一定程度后，会通过遗精的方式排出体外，保持精囊的正常功能和精子活力。
2、不正常：如果遗精过于频繁，比如每周数次或几乎每晚都遗精，或遗精后伴有明显的头晕、乏力、精神不振等症状，可能是不正常的。与过度劳累、精神紧张、频繁接触性刺激等不良生活习惯有关。也可能是前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病引起的。
建议日常保持健康的生活习惯，如果有任何不适或疑虑，建议及时就医咨询医生。
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