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阳痿早泄,性欲减退怎么办

来源:医联媒体

阳痿早泄,性欲减退是性功能障碍的常见问题,通常可以通过改善生活习惯、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式来治疗。

1.改善生活习惯:保持良好的饮食习惯,多摄入富含锌、维生素E、维生素C等有助于性功能的食物,如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。

2.适当运动:如慢跑、爬山等,有助于提高身体素质,增强性功能。

3.心理治疗:通过心理咨询和治疗可以帮助患者解决心理障碍,调整心态,增强自信,提高性欲和性功能。

4.药物治疗:药物治疗主要包括口服药物,如西地那非、他达拉非等,可以增强性欲,注意遵医嘱使用。

如果症状比较严重,需要及时去医院治疗。保持良好的心态,避免情绪激动。

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