藏红花，又称为番红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，球茎为扁圆的球形，也是一种比较常见的香料。藏红花的功效比较多，主要有活血化瘀、补血养血、美容养生等功效，但是对降血压作用不大。藏红花除具有活血化瘀、通经作用之外，又兼有凉血解毒、解郁安神的功效。
藏红花可以降血压吗：
1、藏红花茶有一定的活血作用，对于高血压患者，可以适当喝一些藏红花，降压作用不大，更不能代替降压药物来治疗。如果有高血压病，需要规律服用降压药物来治疗。
2、藏红花有活血化瘀改善循环的作用，也有软化血管的作用，对血压是有帮助的，可以服用，但是不能单纯依靠藏红花降血压，可以作为辅助治疗。
3、藏红花是一种药用价值很大的药物，高血压患者可以适当食用些藏红花，是不会产生一些有害影响。藏红花可以降低患者的胆固醇和增加脂肪代谢。
如何有效地降血压：
1、可以改善生活方式，如控制体重、减少钠盐的摄入、减少脂肪的摄入、补充钙和钾盐、忌烟戒酒、增加运动、减轻精神压力。
2、要经常定期测量血压，1~2周应至少测量一次。
3、要正确定时服用降压药，不随意减量或停药。
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