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手淫会阻碍长个吗

来源:医联媒体

手淫可能会阻碍身体的正常发育和长高,也可能不会。

1、可能不会:长高主要受遗传因素、营养、运动等多种因素的影响,与手淫并没有直接的关联。所以在正常情况下,手淫不会直接影响身体的生长发育。

2、可能会:长高是人体生长激素来促进骨骼的生长,而睡眠则是生长激素分泌最为旺盛的时期。然而,如果过度的手淫可能导致精神紧张、焦虑和疲劳,从而影响睡眠质量,进而导致生长激素分泌减少,影响身高的发育。

因此,为了保证身体健康和身高的正常发育,建议适度控制手淫频率,保持良好的作息和饮食习惯,以及进行适当的运动锻炼。

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