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手淫过度会怎样

来源:医联媒体

手淫又称自慰,通过手动刺激自己的生殖器以达到性高潮的行为。适度的自慰对身体并无大碍,甚至有助于缓解压力、改善睡眠质量等。然而,过度自慰可能会对身体造成影响,如焦虑或抑郁、生殖器官损伤、内分泌失调等。

1.焦虑或抑郁:过度自慰可能导致个体产生内疚感、罪恶感,从而引发焦虑、抑郁等心理问题。

2.生殖器官损伤:过度自慰可能导致生殖器官的皮肤磨损、疼痛、炎症等问题。长期过度自慰还可能导致阴茎勃起功能障碍,影响正常的性生活。

3.内分泌失调:过度自慰会导致体内激素水平失衡,引起内分泌失调。此外,过度自慰还可能导致睾丸功能减退,影响精子质量和数量。

因此,建议大家要控制自慰的频率,保持良好的生活习惯和心理状态。如有需要,可以寻求专业心理咨询帮助。

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