手淫即自慰，从小自慰有害处。
首先，长期过度自慰可能会导致性器官的疲劳和损伤。过度刺激生殖器会导致性器官的过度疲劳，长期紧张也会导致生殖器官的损伤。此外，自慰会导致生殖器官的过度充血，从而影响生殖器官的正常功能。
其次，长期过度自慰可能会导致性功能障碍。长期过度刺激性器官会导致性功能障碍，包括性欲减退、勃起困难等问题。这些问题会影响性生活的质量，甚至可能导致性功能障碍的出现。
除了对身体的影响，长期过度自慰还可能会对心理健康产生影响。过度自慰可能会导致个体性快感的失衡，使得个体对性快感的依赖性增强，从而导致性心理障碍的出现。一些心理学家认为，过度自慰会影响个体的情绪调节和心理状态，甚至可能导致性成瘾的出现。
总的来说，长期过度自慰对身体和心理健康都会产生一定的影响。因此，青少年应该正确对待自己的性冲动，适当发泄，保持良好的生活习惯，避免长期过度自慰对身体和心理健康造成不良影响。同时，家长和老师也应该积极引导青少年正确认识性，避免长期过度自慰的发生。
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