胯骨脱臼的患者,一般在活动时会出现受限的情况,胯部也会疼痛甚至是行走障碍的症状。一般建议胯骨患者到正规医院的骨科进行就诊,经过拍片检查就能确诊,一旦发现脱臼,应马上进行复位,不然会影响到人体的血液循环,引起股骨头坏死。
一、胯骨脱臼复位后需要注意什么:
1、不能随便的去动那些已经固定不动的位置,而是要依照医生的叮嘱去做。
2、胯骨脱臼后一定要多留意饮食搭配的口味,尽量保持清淡,并且多吃些钙物质或是大骨头汤,因为这对推动患者自身骨节的修复是有帮助的。还要留意不能去吃过于辛辣食物且油腻肥厚的食材。
3、一般在胯骨脱臼后的前一两周实际上是不宜健身运动的,可在中后期是可以开展一些适度的健身运动。
二、如何预防出现胯骨脱臼:
1、注意避免过度的运动,并且在运动完后要尽可能地多休息。
2、还要避免用力过猛地牵拉自身的肢体。在外出时,最好是选择平坦的地面来行走,而不要走本来就崎岖不平的路面。上下台阶时,则应适当放慢脚步,确保行走的安全。
3、此外,还要注意加强身体的营养,配合适度外出晒太阳,提高人体免疫力,增强体质。
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