怀孕一般指的是妊娠。妊娠期间，女性身体会经历许多生理和荷尔蒙变化，可能导致情绪不稳定。
妊娠期间，女性体内激素水平的剧烈变化会对大脑化学物质的平衡产生影响，导致情绪不稳定。多数孕妇可能会出现情绪低落、易怒、焦虑等情绪波动。随着孕期的进展，激素水平逐渐趋于平稳，部分孕妇的情绪也会相对平稳下来。
孕期建议保持健康的生活方式，可通过听音乐、看电影等方法释放情绪，有助于缓解情绪波动。如果存在疑问，建议就医咨询医生。
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浙江大学医学院附属妇产科医院 妇产科
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