脚底是指脚的底部，是脚用来接触地面的部分，脚掌、脚心、脚跟都属于脚底范围。如果患者存在颈椎腰椎病变的情况，可能会出现脚发麻的症状。而且气血虚的患者也经常容易发生腿脚发麻，主要是由于血液的循环受阻造成发麻的症状。偶尔出现的脚底板发麻属于正常现象，如果经常性的手脚麻木则要警惕。
左脚底板麻怎么回事：
1、如果患者经常长时间一个姿势，缺乏必要的活动，就会造成血液循环不好从而引起脚底板发麻的症状，当患者出现麻木症状时可以活动一下，或者按摩热敷缓解麻木症状。
2、出现脚底板麻的症状，可能是患者的循环系统不太好，需要到医院检查一下血压、血糖和血常规化验，检查患者有没有贫血、糖尿病以及高血压的状况。
3、当患者存在腰椎间盘突出、椎管狭窄等问题时，会压迫到腰部神经根或者是骶神经根，就会引起小腿外侧、足外侧、足底这些区域有一些麻木的感觉。
脚底板麻解决办法：
1、出现脚底板麻的患者应当注意日常保暖，并且进行一些简单的足部按摩和运动可以缓解症状。
2、脚底板麻也可能是由于患者存在颈椎、腰椎的病变，压迫到足部神经，症状不严重的患者可以采用按摩、热敷、用药、物理治疗等方式缓解症状。
3、症状严重并且无法得到缓解的患者，应当立即前往当地医院，在医生的指导下进行治疗。
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