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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
蛋白质在体内分解过多,会引起酮酸以及尿素对人体的侵蚀,会进一步增加肝脏的负担,易引起消化不良、影响正常的肝肾功能,导致体重以及免疫功能下降的现象。且摄入过多的蛋白质会增加患癌症的风险,体内蛋白含量过高,对饮食以及肠道消化存在很大影响,会进一步诱发心脏病的出现。建议在日常要注意膳食营养合理,避免有出现蛋白质含量偏高的情况。
蛋白质摄入含量过多的影响有什么
1、引起消化不良的出现,体内蛋白质含量较高,会阻碍组织对铁质的吸收,引起蛋白质消化不良、腹胀、腹泻以及缺铁性贫血的可能。
2、造成肾功能衰退,因植物性蛋白质含量较高,造成氮代谢产物增多,加重了肾脏过滤吸收的负担,引起肾功能早衰的现象。
3、诱发患者出现脂肪肝、昏迷等情况,过多的蛋白质,会转化成脂肪酸储存在体内,加重肝脏的乳化负担,进而引起脂肪肝的出现。而不能消化吸收的蛋白质,会在肠胃沉积发酵,诱发或加重氮质血症、氨中毒等情况。
4、造成脑损害、精神异常、骨质疏松症等。
3、加重尿毒症以及氮质血症等症状,因蛋白质含量过多,引起肾小球过滤吸收加重,造成肾小球疲劳。
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蛋白质过高怎么调理
蛋白质是人体中不可缺少的一种营养,缺少的话对自己的身体有危害,如果过量的摄入蛋白质同样也不利于自己的身体健康。总之不管是什么样的营养元素,一定要在体内维持相对的平衡才可以,大部分人因为平时没有那么大的... 详细»
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蛋白质过高怎么调理
蛋白质过高的患者,可以通过以下几种方法进行调理:1、注意调整饮食结构,合理膳食,营养均衡,不能吃或者是尽量少吃富含蛋白质的食物,以清淡饮食为主,可以多吃富含水分和维生素的食物,例如新鲜的瓜果蔬菜。2、... 详细»
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蛋白质过高禁吃什么
蛋白质偏高,应该减少蛋白质摄入,少吃豆制品、蛋肉类、乳制品、干果类,因为这些食物中蛋白质含量都比较高。饮食应以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的水果与蔬菜以及粗粮。但我们不应该过分减少蛋白质,这可能会导... 详细»
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蛋白质过高有什么危害
现在生活条件变好了,因此很多人都知道给自己补充很多蛋白质等一些物质。其实过量的摄取蛋白质对人体来说并不是一件好事。有一些研究表明,人体摄取的蛋白质过量的话,在很大程度上是会影响人体的健康的。那么蛋白质... 详细»