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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
咳嗽的原因可能是上气道咳嗽综合症，也可能是胃食管反流而引起的，有一小部分是过敏性咳嗽，还有一种是嗜酸性粒细胞性支气管炎，这是引起咳嗽的常见几大病因。如果患者处于咳嗽期间，建议不要喝酸奶，喝酸奶会使咳嗽情况加重。
喝酸奶会不会导致咳嗽加重：
1、咳嗽期间本就是气道的高敏反应阶段，在高敏状态下喝酸奶，酸奶中的蛋白质可能会激发过敏反应，使得使咳嗽情况加重。
2、咳嗽患者本身有胃食道反流，进食酸奶后胃食道反流会加重，反流物刺激到咽部，会导致咳嗽情况加重。
3、酸奶含有比较高的糖分，会刺激支气管的黏膜，使痰液分泌粘稠不易咳出，所以喝酸奶会导致出现痰多的问题。咳嗽期间也要注意避免辛辣生冷刺激的食物，这些食物也会刺激咽部使咳嗽加重。
喝酸奶额好处：
1、酸奶可以促进消化，有消化不良的患者，在日常生活中适量喝酸奶能够促进胃液分泌，提高食欲以及加强消化。酸奶中含有很多益生菌，能够调节肠道的微生态，对于维持肠道菌群的平衡有着明显的好处。
2、喝酸奶能够减少乳糖不耐受所造成的腹泻的风险，因为酸奶在发酵过程当中，对于乳糖有着很好的分解作用，对于一些因为乳糖酶缺乏不耐受乳糖的情况，如果适当的喝酸奶都有着很好的减少腹泻发生的好处。
3、喝酸奶能够为机体补充优质的钙质，可以预防骨质疏松、防治腰膝酸软。
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