-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
在日常生活中，钾是维持人体正常功能的重要矿物质。尽管钾在人体中的含量不高，但其作用却不容小觑。钾的平衡对于神经传导、肌肉收缩和心脏功能至关重要。
钾低的症状包括以下几点：
1️⃣、肌肉无力：钾是维持肌肉正常功能的关键元素，低钾血症会导致肌肉无力，甚至出现肌肉麻痹。患者可能会感到四肢乏力，严重时可能导致行走困难。😞
2️⃣、心率异常：钾对于维持心脏的正常节律具有重要作用。钾低可能导致心跳加快、心律不齐，甚至引发心悸等症状。😔
3️⃣、疲劳和虚弱：钾缺乏会影响身体的能量代谢，导致患者感到持续的疲劳和虚弱，即使休息也难以缓解。🤔
钾低的危害同样不容忽视：
1️⃣、心血管风险：长期低钾血症会增加心血管疾病的风险，如高血压和心肌梗死，因为钾对于维持心脏健康至关重要。😣
2️⃣、肾脏损害：钾参与肾脏的滤过功能，低钾血症可能导致肾脏功能受损，影响尿液的形成和排泄。😫
3️⃣、消化系统问题：钾缺乏还可能导致消化系统功能紊乱，如便秘、恶心和呕吐。😮
针对钾低的生活注意事项，以下三点需要牢记：
1、饮食补充：通过食物摄入足够的钾，如香蕉、土豆、菠菜和鱼类。避免长期食用低钾食物。🌿
2、适量运动：适当的运动有助于维持肌肉和心脏的健康，但避免过度运动导致钾的过量流失。🌿
3、监测电解质：定期进行血液检查，监测电解质水平，特别是钾的浓度。🌿
若出现钾低的症状或长期存在钾低的风险，请及时就医，遵循医生的专业指导进行治疗。请点个赞，共同普及钾对人体健康的重要性，提高公众对钾低症状与危害的认识。
-
-
丹东市中医院 内分泌科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
丹东市中医院 内分泌科
擅长：擅长治疗糖尿病，...
-
-
河北以岭医院 内分泌病科
擅长：擅长诊治甲亢、甲...
-
-
北京妇产医院 内分泌科
擅长：擅长功血、多囊卵...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 内分泌科
擅长：糖尿病的防治及其...
-
-
四平市中心人民医院 内分泌科
擅长：下丘脑、垂体、甲...
-
-
北京妇产医院 内分泌科
擅长：擅长妇科及妇科内...
-
-
河北以岭医院 内分泌病科
擅长：擅长中西医结合主...
-
-
钾高的症状与危害有哪些？了解其健康风险
钾是人体必需的电解质之一，参与多种生理功能。然而，钾的平衡同样重要，钾过高的情况在临床中并不少见，其对身体的潜在影响值得关注。钾高的症状可能包括以下几点：1??、肌肉无力：高钾血症可能导致肌肉疲软和无... 详细»
-
-
人体钾低有哪些危害
一般来说，人体是是不会不缺乏钾的，因为很多食物中含有丰富的钾，只要人们确保了正常的饮食，就不会发生这样的事情。但是，有些时候也有异常，例如人们的脾胃发生严重的问题，营养吸收特别不好，还有一些人在手术后... 详细»
-
-
低血钾有什么症状？低血钾的常见症状与表现
??低血钾是一种较为常见的健康问题。低血钾可不是小事情，它会给身体带来一系列的不良影响。那低血钾有什么症状呢？??肌肉无力：这是低血钾比较突出的症状之一。患者可能会感到四肢无力，严重的时候甚至连走路都... 详细»
公众号
头条号
百家号