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俞钢 主任医师 广州医科大学附属第三医院 小儿外科
🤔孩子多动，通常是指孩子活动过度，注意力不集中，容易冲动等行为。而缺锌，则是指孩子体内锌元素不足，可能引发一系列健康问题。那么，孩子多动是缺锌吗？
一般来说，多动症孩子不是缺锌。
多动症是一种由于轻微脑功能失调导致的孩子行为障碍症状，患病孩子的智力基本正常，但是注意力表现与同龄人存在明显差异，具体为难以集中、持续注意时间短等，通常还会伴随学习成绩差、人际交往困难等。多动症的病因不明，可能与遗传、神经系统异常、生活环境等因素相关，与缺锌没有必然联系。
孩子如果缺锌，可能存在厌食、视力障碍等问题。一般孩子多动症的情况会随着年龄的增长而减轻，但仍建议家长尽快带其就医。
💊 针对孩子多动，在日常生活中，家长需要注意以下几点：
1、培养兴趣：鼓励孩子参加自己感兴趣的活动，如绘画、音乐等，有助于提高注意力。🎨🎵
2、建立奖惩机制：对孩子的好行为进行奖励，对不良行为进行适当惩罚，帮助孩子树立正确的行为观念。🏆🚫
希望这些建议能帮助家长更好地理解孩子的行为问题，并找到合适的解决方案！💖
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缺铁缺锌吃什么
缺铁缺锌可以多吃一些绿色的蔬菜，例如吃一些西红柿，西红柿内含有丰富的铁元素，也可以多吃一些黑木耳，黑木耳含有的铁元素也是比较高的，蔬菜可以再吃一些菠菜，或者吃一些瘦肉等。瘦肉里面含有丰富的锌元素，饮食... 详细»
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