-
-
刘隽华 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 皮肤科
你是否曾经为胳膊肘那暗沉的黑色而烦恼？在不经意间，发现胳膊肘的颜色与周围肌肤形成了鲜明的对比，不仅影响美观，还可能让你在一些场合感到有些小尴尬。别担心，今天我们就来深入探讨一下胳膊肘黑怎么变白。
不同原因对应的方法：
1、摩擦：使用柔软的垫子或护肘工具。在工作或学习时，将柔软的垫子放在桌子上与胳膊肘接触的部位，或者佩戴专门的护肘垫😉。这样可以有效减少胳膊肘与桌面、椅子扶手等物体的直接摩擦，降低角质层增厚的速度😎。
2、皮肤干燥缺水：涂抹保湿产品😃。每天洗完澡后，立即在胳膊肘上涂抹富含保湿成分的乳液或霜，如凡士林、甘油等。这些成分能够在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分流失，同时滋润皮肤，改善干燥状况😎。如凡士林的保湿效果极佳，它能在皮肤表面形成一层封闭性的油膜，锁住水分，使皮肤变得柔软光滑😃。
3、紫外线照射：涂抹防晒霜😃。外出时，在胳膊肘上涂抹防晒霜是必不可少的😉。选择防晒指数适合的产品，一般建议使用SPF30以上的防晒霜😎。在涂抹时要注意均匀覆盖，不要遗漏任何部位😃。选择一款质地轻薄、不油腻的防晒霜，这样涂抹在胳膊肘上不会感到不适，同时能有效阻挡紫外线的伤害😎。
除以上对应的方法外，还有色素沉着、生活习惯等原因导致的胳膊肘黑。
通过对胳膊肘黑的方法的探讨，我们可以看到，要让胳膊肘恢复白皙并非难事，只要我们了解其原因，并采取正确的方法和日常注意事项，坚持不懈地进行护理，就能够取得明显的效果😃。
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 激光美容科
擅长：美容外科、微创整...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
擅长：1色素性疾病：太...
-
-
皖南医学院弋矶山医院 美容整形科
擅长：面部提升与眶周年...
-
-
上海交通大学医学院附属第九人民医院 激光美容科
擅长：整形美容、血管瘤...
-
-
南昌市第二医院 医疗美容
擅长：擅长面部精细化整...
-
-
天津市第三中心医院 美容整形科
擅长：在美容外科、瘢痕...
-
-
东莞康华医院 整形激光美容中心
擅长：擅长DALLAS...
-
-
六安市中医院 美容中心
擅长：擅长中药特色美容...
-
-
黑胳膊肘多久自愈
黑胳膊肘通常是因为局部长期摩擦、暴晒黑色素沉着造成的，一般要2~3个月自愈。1.由于长期摩擦造成胳膊肘部位的色素沉着，这种解除局部摩擦一般2个多月会自愈，恢复正常颜色。2.暴晒：如果经常在户外晒太阳也... 详细»
-
-
怎么判断胳膊肘骨折
胳膊肘临床上称之为肘部。肘部骨折与扭伤具有明显区别。骨折具有三大特征，即，畸形、异常活动及骨擦音或骨擦感。肘部骨折也符合这一规律，除外伤的一般症状疼痛、肿胀外，还可能具有骨折某些特有体征，并可能有明显... 详细»
-
-
胳膊肘骨头凸起
胳膊肘骨头凸起可能是正常现象、局部受到碰撞、滑膜炎等原因引起的，要去医院做相关检查，针对原因进行治疗。1、正常现象：如果本身比较瘦，脂肪较少，通常会导致胳膊肘骨头特别凸起，属于正常现象，一般不需要进行... 详细»
公众号
头条号
百家号