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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
😷感冒，这个让人头疼的小妖精，总是在不经意间悄悄降临，让人喷嚏连连、鼻涕横流。
🤔而刮痧，这一古老的中医疗法，是否真的能成为我们对抗感冒的“秘密武器”呢？🤔
感冒了一般可以刮痧。
当人体抵御病菌的能力不足时，风寒以及风热之邪会通过皮肤毛孔而侵袭肺卫，造成肺的宣发以及肃降功能失调，通常会引起鼻塞、流涕、打喷嚏、发热、咽喉疼痛、咳嗽等症状。患者可以进行刮痧治疗，能够疏通经络、促进气血的运行，有利于驱除体内的邪气，促进疾病的恢复。
风寒感冒的患者可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、感冒软胶囊、风寒感冒颗粒等药物进行治疗，风热感冒的患者可以遵医嘱使用连花清瘟胶囊、双黄连口服液、银翘解毒丸等药物进行治疗。
🍓在日常生活中，我们还需要注意调理，以预防感冒的再次来袭：
首先，要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。其次，要加强锻炼，提高身体免疫力。此外，还要注意合理饮食，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，以增强抵抗力。
✨感冒时适当刮痧确实有助于缓解症状，但记得要结合药物治疗和日常调理哦！让我们一起打败感冒，迎接健康美好的每一天！
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