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脑梗后五指怎么进行康复训练

来源:医联媒体

脑梗又名脑梗死,是脑部血液循环障碍以及组织性缺血、缺氧导致的,也是局限性脑组织缺血性坏死或者软化。在初步做完脑梗手术后要做一定的手指康复训练,手部的康复训练主要是对手掌的训练以及训练手腕的活跃程度。

脑梗后五指康复训练具体方法:

1、关于脑梗死后患者手部的康复训练主要是有三种方法:第一种就是在卧位下,将患者肩肘置于床下,腕关节背伸,拇指和食指做对指运动。

2、第二种方法是在座位旁,前臂伸展在桌上,进行伸腕的训练,胳膊肘靠在身边,前臂进行旋前和旋后的训练来帮助手腕运动。

3、在桌上拿起一个杯子,然后把这个杯子放在患者身体的另一侧的桌上,用食指和每一个手指进行对指训练,要在一分钟内做25次。

4、让手指反复练习屈伸、握拳等动作。

如何预防脑梗:

1、想要预防脑梗的发生就要在日常生活中养成合理均衡的饮食习惯,尽量做到荤素搭配低盐低脂,适当清淡。

2、平时也要注意控制血压,这也是预防脑梗的重要措施。生活中加强锻炼,减少钠盐和酒精的过量摄入。

3、控制血糖高低,保持身体健康的体重,合理的运动,保持心情的舒畅,合理安排作息时间,做到劳逸结合。

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