-
-
张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
厌食是指以较长时期厌恶进食、食量减少为特征的一种小儿常见病证。那么，宝宝厌食该怎么办呢？
面对宝宝厌食，家长需采取科学合理的应对策略，以帮助孩子恢复正常的饮食习惯。以下是常见的应对方法：
🔹1、创造愉快的用餐环境：确保用餐时气氛轻松，避免在孩子吃饭时批评或强迫，让孩子感受到吃饭是一件快乐的事情。
2、多样化食物搭配：尝试不同颜色、形状和口味的食物，激发孩子的好奇心，同时注意营养均衡，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
🔹3、规律饮食习惯：建立固定的用餐时间，避免零食干扰正餐，让孩子形成规律的生物钟，提高食欲。
🔹4、适量运动：鼓励孩子进行户外活动或游戏，增加身体活动量，有助于促进消化，提高食欲。
在日常生活中，家长还注意以下事项：
1、定期监测生长发育：定期为孩子测量身高、体重，评估营养状况，及时调整饮食计划。
2、家庭共餐：尽可能全家人一起吃饭，不仅能增进亲子关系，还能作为榜样，展示健康的饮食习惯。
若宝宝厌食症状持续超过两周，或伴随体重显著下降、生长发育迟缓等，应及时就医，排除疾病因素。
-
-
郑州大学第三附属医院 小儿内科
擅长：对儿童喘息性疾病...
-
-
郑州大学第三附属医院 小儿内科
擅长：小儿神经内科疾病...
-
-
遵义医学院第五附属（珠海）医院 小儿外科
擅长：对小儿普外、矫形...
-
-
遵义医学院第五附属（珠海）医院 小儿外科
擅长：小儿普外、儿童创...
-
-
河南大学淮河医院 小儿内科
擅长：擅长儿童各系统疾...
-
-
河南大学淮河医院 小儿内科
擅长：擅长先天性心脏病...
-
-
宁夏医科大学总医院 小儿外科
擅长：擅长小儿普外、泌...
-
-
宁夏医科大学总医院 小儿外科
擅长：对处理小儿外科常...
-
-
宝宝抽搐怎么办？新手爸妈必看
抽搐，俗称抽筋，是大脑功能暂时紊乱的一种表现，可能由多种原因引起，如癫痫、低血糖、身体缺乏钙质等。那么，宝宝抽搐该怎么办呢？如果宝宝出现抽搐，家长可以按照以下步骤进行应对：??1、体位纠正：迅速将宝宝... 详细»
-
-
宝宝咳嗽挂什么科？新手妈妈必读
咳嗽是人体的一种保护性反射动作，通过咳嗽可以排出呼吸道内的分泌物或异物。那么，宝宝咳嗽可以挂什么科呢？当宝宝出现咳嗽症状时，一般可以挂儿科、小儿呼吸内科或者小儿过敏免疫科。??1、儿科：儿科医生对于儿... 详细»
-
-
新手爸妈必备！2月宝宝肺炎早识别
当春日的暖阳还未完全驱散冬日的寒意，我的小侄女，那个只有两个月大的小生命，却突然遭遇了肺炎的“袭击”。回想起那段日子，心中的担忧与焦虑仿佛又重现眼前。??记得周末休息的时候，我跟嫂子在家大扫除，小侄女... 详细»
-
-
宝宝胀气怎么办？新手妈妈必看
在宝宝成长的初期，胀气是一个常见且让新手父母颇感困扰的问题。胀气通常表现为宝宝腹部鼓胀、频繁打嗝、哭闹不安以及睡眠不宁等症状。那么，宝宝胀气该怎么办呢？宝宝胀气的应对方法多种多样，关键在于细致观察和合... 详细»
-
-
宝宝发烧72小时定律，新手爸妈必看的指南！
宝宝发烧不必太惊慌，有时候经历一次“成长的痛”，免疫系统可能会得到一定程度的提升。但是当它发生在自家宝宝身上时，可能会让不少家长感到非常担心和紧张。这不，上午就来了这么一家三口，母亲怀里抱着个精神还不... 详细»
公众号
头条号
百家号