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修建成 主任医师 南方医科大学南方医院 心血管内科
🔔B型钠尿肽，是一种由心肌细胞合成的具有生物学活性的天然激素，对于评估与诊断心衰具有重要的意义。
🔍那么，B型钠尿肽的正常值到底是多少呢？
一般来说，B型钠尿肽的正常值是男性为17.2~24.4pmol/L，女性28.3~37pmol/L。
🌸B型钠尿肽广泛分布于脑、脊髓、心肺等组织，其中以心脏含量最高，是心衰的敏感标志物，当检测结果高于正常值时，提示异常。在使用酶联免疫吸附测定法后，男性检测值高于24.4pmol/L，女性检测值高37.5pmol/L则提示脑钠肽偏高。在临床中，脑钠肽偏低一般无特殊临床意义。但需要注意的是，随着年龄的增长、肾功能不全者、呼吸系统疾病患者，如肺栓塞、慢阻肺等疾病，B型钠尿肽在检测中数值可能会有所升高。
🌿那么，为了维持B型钠尿肽在正常范围内以及保持身体健康，可以采取以下建议：
🔹1、合理饮食：保持低盐、低脂、清淡的饮食，限制钠盐的摄入，尽量避免摄入高热量食物增加牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼等富含蛋白质和营养的食物的摄入。
🔹2、适量运动：保持每天一定的运动量，进行适量、中低强度的运动，如散步、打太极等，避免过于剧烈的运动。
当我们在日常生活中发现B型钠尿肽异常时，应及时前往医院就诊，告知医生自己的症状并完善相关检查，明确病因，及时治疗。
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